Hogyan ápoljuk a bőrünket ősszel?

A meleg, napos napok lassan eltűnnek, helyüket hűvösebb, szeles idő veszi át, és a lehulló levelekkel együtt felmerül a kérdés is, mit tegyünk a bőrápolással, hogy a bőr a lehető legjobb állapotban vészelje át az őszt. Fontos, hogy megadjuk neki a megfelelő törődést, és pótoljuk mindazt, amire ebben az átmeneti időszakban szüksége van. Koncentráljon a bőr megerősítésére és védelmére.

Az ősz káros hatásai

Ősszel a bőrnek leginkább az időjárás árthat – vagyis a szél, a hideg, a fagy, illetve a gyakori átmenetek a melegből a hidegbe, a túlfűtött helyiségek és azok száraz levegője, valamint a gyengébb folyadékbevitel. Nagy problémát jelenthet a koncentrált szmog tartalma is, amelynek porszemcséi mágnesként tapadnak a bőrre. Mindez hatással lehet bőrünk egészségére, hiszen ebben az időszakban hajlamosabb a hámlásra, különféle irritációkra, gyulladásokra vagy kipirosodásra. A bőr megjelenésén az úgynevezett őszi fáradtság is meglátszik, amely általában a hűvösebb hónapokkal és az óraátállítással érkezik, amikor korábban sötétedik. A bőr ráadásul elveszíti a nyárból ismert kellemes, élénk színét is, különösen a napfényen és friss levegőn töltött idő hiánya miatt. Mit tehetünk ellene? 

Őszi alapelvek a tiszta bőrért

Mint mindig, most is fontos betartani az egészséges életmód alapelveit, ha hideg időben is szeretnénk megőrizni az egészséges és fiatalos megjelenésű bőrt. Bár az alacsonyabb hőmérséklettel csökken a szomjúságérzet, a megfelelő folyadékbevitelt akkor is tartsa be. A bőrsejteknek belülről és kívülről is szükségük van nedvességre. Ne feledkezzen meg a megfelelő alvásról és pihenésről, valamint a változatos étrendről.
Ne számítson arra sem, hogy ősszel a nap és káros sugarai teljesen eltűnnek. Ősszel is képes a napfény megégetni az arcot. Ezért ne feledkezzen meg a megfelelő, UV-szűrős krémekről, például a hidratáló és nyugtató hatású, SPF 50-es Beauty of Joseon Relief Sun Rice + Probiotics fényvédőről. Segíthet a természetes, SPF 30-as védőfaktorú Yadah Oh My Sun Protection Milk napozótej is, amely mélyen hidratálja és táplálja a bőrt. Vagy „két legyet üthet egy csapásra”, és reggel felvihet a bőrre egy hosszan tartó, SPF 38-as BB krémet, például a Purito Cica Clearing BB Cream-et – ez hibátlan fedést, mély hidratálást és védelmet is biztosít. 

A megfelelő ápolás az alap

Minden a megtisztított és friss bőrrel kezdődik. Ne becsülje alá a smink eltávolítását és az azt követő alapos tisztítást az elhalt hámsejtektől, porszemcséktől vagy a külső környezet szennyeződéseitől. Ősszel nyugodtan használjon testesebb, gazdagabb állagú krémeket, mint például a Missha Sminklemosó és tisztító krém Super Aqua Ultra Hyalron Cleansing Cream-et, egy hipoallergén sminklemosó és tisztító krémet hialuronsavval. Gyengéden és alaposan tisztítja a bőrt, eltávolítja a szennyeződéseket, miközben mélyen hidratálja és táplálja. Dobja el a vattakorongot, és a krémet egy kevés vízzel a tenyerével masszírozza a bőrbe – ez kíméletes és hatékony módja a szennyeződések eltávolításának, a pórusok szépen felszabadulnak, a bőr vérkeringése fokozódik és aktiválódik. Ezután mindent alaposan öblítsen le langyos vízzel. Kipróbálhatja a körömvirágos sminklemosó és tisztító olajat is, a IUnik Calendula complete Clensing Oil-t, amely mélyen tisztítja a bőrt anélkül, hogy kiszárítaná. 

Ne feledkezzen meg a tonikról sem, amely nedvességet, vitaminokat és táplálást ad a megterhelt bőrnek. A kiválóan értékelt, nyugtató hatású hidratáló tonikért nyúljon a Skin79 Sminklemosó és tisztító tonik Jeju Aloe Aqua Toner-hez, amely nyolc bódító illatú virág kivonatát tartalmazza. A mély és intenzív hidratálást az IsNtree Erősen hidratáló tonik Hyaluronic Acid Toner Plus garantálja 5 különböző hialuronsav tartalmának köszönhetően. 

Ősszel a bőrünk minden eddiginél jobban értékeli a minőségi szérumok formájában nyújtott alapos ápolást

Hidratáláshoz válasszon gazdagabb, tápláló szérumokat, amelyek védőréteget képeznek a bőrön a külső hatásokkal szemben, például a rózsavízzel készült, ultra hidratáló és tápláló IUnik Ultra Rose Galactomyces Synergy Serum-ot, amely ragyogóbbá teszi a bőrtónust és javítja a bőr szerkezetét. Érdemes kipróbálni az ázsiai gázló (Centella asiatica) kivonatot tartalmazó regeneráló és hidratáló szérumot is, a Skin79 Cica Pine Intense Relief Serum-ot, amely serkenti a sejtek természetes megújulását, és védi a bőrt az öregedéstől és a külső hatásoktól.

Kényeztesse magát időnként arcmaszkokkal vagy peelinggel is. A bőr hidratálásában segíthet például a ragyogást fokozó Missha Airy Fit Sheet Mask Pearl fátyolmaszk, vagy a nyugtató és világosító Holika Holika Pure Essence Mask Sheet maszk avokádókivonattal. A ragyogó és egészséges megjelenésű bőrhöz az is hozzájárul, ha hetente néhányszor használja a gyengéd citromos peeling gélt, a Secret Key Lemon Sparkling Peeling Gel-t.